KIJOMIND Mindfulness

kinderen & jongeren
 

Je bent goed als je in harmonie bent met jezelf; maar als je dat niet bent, ben je nog niet slecht. Ik kan de kinderen niets leren, maar wel helpen het zelf te ontdekken in zichzelf.

Hoi, ik ben Carmen Juffinger (1961), opgeleid aan de Academie voor Mindful Teaching en gecertificeerd kindertrainer met als specialisme jongerentrainer door Eline Snel. Ik geef mindfulness trainingen aan kinderen en jongeren in de leeftijd van 5 tot 19 jaar, volgens de methode 'Aandacht werkt!'. Door kinderen in contact te brengen met mindfulness, leren ze in verbinding te zijn met zichzelf en hun lijf. Leren observeren en concentreren op beweging van de adem. Geduld, vertrouwen, loslaten en accepteren van wat er is 'op dit moment' en niet hoe het zou moeten zijn. Het is niet moeilijk, maar zeker niet makkelijk om simpel 'jezelf te mogen zijn'.

Trainingen in eigen praktijk worden gegeven in kleine groepen (maximaal 6 kinderen) als ook individueel, op maandag-en woensdagmiddag. Ook trainingen op scholen in klasverband zijn mogelijk.

Nieuwsgierig geworden? Als je meer over deze training of mindfulness wilt weten, graag contact opnemen via mail of telefoon maandag t/m vrijdag mobiel 0681608469

 

 
0001